Kruh Rytmus (nejen) pro neslyšící
Setkávání především pro neslyšící ženy, kde se mohou cítit v bezpečí. Probíhá ve českém znakovém jazyce.
Svolávám kruhy pro neslyšící ženy na různá témata, především kolem porodu, sebepéče, menarché. Letos poprvé organizuji i kruhy pro matky a dcery. Ráda bych se také vrátila k besedám spojeným s filmem Ženy rodí tak, jak žijí (vzniklo v roce 2017, k tomu se ještě dostaneme – viz dole).
Pokud znáte neslyšící ženy, které by to zajímalo, můžete mě zkontaktovat – komunikuji v českém znakovém jazyce a také odezírám.
Postupně budou některé texty přeloženy do ČZJ.
Co je kruh?
“Odpočinek. Pozastavení. Sdílení a naslouchání a uvědomování, že na vše nejsme sami. Možnost si obnovit i naučit se různorodou ženskou tvorbu, pro nás dnes vlastně nové věci, jako je zdravé vaření, domácí porod nebo přirozené rituály, které jsou s námi po staletí.”
Co mi přináší jako lektorce?
“Přináší mi radostné chvilky. Je to vědomá podpora sesterství i mého Já, možnost ke zkoumání a k prohloubení seberozvoje, k duchovnějším i zdravějšímu přístupu. Pomohly mi lépe přijmout sebe i své okolí, naučily mě odpouštět a vážit si svých možností i své rodiny. Díky tomu jsem získala větší pochopení pro druhé, kterým se něco nedaří nebo třeba neměli takové štěstí.“
Nejbližší setkání
Téma: Podzimní svět barev v nás
Celodenní arteterapeutický workshop
Nová Trojka, z.s., Praha 3
Lektorky: Iva Hay a Jaruška Struhařová
Společně prozkoumáme, jak podzimní barvy odrážejí naše emoce a vnitřní proměny.
19. 10. 2024
10:00-16:00
Témata: Emoce II., Duly a otázky na ně, nové aktivity Kruhu
Celodenní seminář
místo bude upřesněn
Lektorky: Lucie Kastnerová a Lucie Sedláčková Půlpánová
Jak zvládnout předvánoční stres a najít zklidnění během adventního času? Současné otázky na duly. Představení aktivit Kruhu.
15. 12. 2024
10:00-17:00
Co se o Rytmu říká? (zpětná vazba)
“Cítila jsem se hodně uvolněné, s plnou energie, kterou jsem mohla přinést domů s vzpomínkou a krásnou náladu. Mám pocit, že jsem nový člověk z nového života. Už vím, jak tohle ženské dělají. Je to velmi důležité rituály, protože ženské potřebují plnou energie s pozitivními věcmi.”
„Být pozitivní, přijmout různé věci.“
“Všechno, masáže, pochvaly navzájem atd.”
„Líbí se mi myšlenka rituálů menarché i u nás doma, moc ráda bych nějaké doma nastolila – příjemnou formou. Máme k tomu prima místečko, a už se na to těším.“
“Moc se mi líbilo příjemné prostředí, lepší být nemohlo. Bylo prima potkat známé i nové tváře, a přebírat inspiraci i od jiných žen.”
„Diskuze pouze s ženami, s kterými nemusím se stydět, že mám víc myslet na sebe a krásnou vzpomínku.“
Psali – natočili o nás
Počátky
Odkud to celé vzniklo? Narozením mých dětí. První dvě děti porodila sice klasicky v nemocnici, ale velmi mne oslovila kniha od Michela Odenta: Přirozený porod. Neustále mne přitahovala myšlenka na alternativní porod. Proto se během těhotenství s třetím dítětem přihlásila do A centra k Lucii Groverové, a A centrum se stalo mým druhým domovem. Našla tam dulu a zůstala na této cestě. Další dítě již porodila doma a prožila jsem neopakovatelný intimní atmosféru.
Při narození (roku 2016) pátého dítěte jsem se rozhodla, že se nechám natočit a své zkušenosti šířit dál. Z toho vznikl dojemný dokument, se kterým jsem jezdila na besedy a otevírala o tom diskuse. Zvala také své asistenční porodníky ke debatám s neslyšícími – poprvé v kavárně v Praze 1, pak v Hradci Králové a následně i v okolí Prahy.
Alternativní cesta ji vedla dál, tentokrát ke vzdělávání dětí – lesní školka. Naše děti nyní navštěvují komunitní školu. Nadále se vzdělávám – absolvovala dvouletý kurz pro duly, poté dvouletý program terapie osobního rozvoje a nedávno kurz Průvodkyně kruhu žen. A to proto, že když jsem začala kruhy pro neslyšící ženy vést, potřebovala jsem pro sebe najít systém. jak se motivovat, potřebovala jsem sdílet zkušenosti s jinými ženami a získat další vědomosti od zkušených průvodkyň a poznat svoji cenu. Měla jsem moc ráda online volání na zadaná témata témata, volnou debatu a nadchla mě struktura zajímavých témat ve Škole. Byla jsem moc vděčná za všechny zadání a úkoly. Až zde jsem se naučila, co je Vize. Díky kurzu jsem si také uvědomila, jak důležité je umět ocenit svou práci a nebát se říct si o odpovídající odměnu. Zjistila jsem, že online kurzy jsou pro vytížené ženy opravdu užitečná věc. V rámci závěrečné certifikace jsem musela získat velké množstvé zpětných vazeb, a to bylo pro mě mimořádně přínosné.
Zbytek už znáte.
Ke zhlédnutí natočeného dokumentu zde:
Po těch zkušenostech pak proto se rozhodla vytvořit prostor pro neslyšící ženy, kde by se mohly setkávat, sdílet své zkušenosti a učit se nové dovednosti. Můj zájem pro ženské kruhy mne přivedla k založení komunity neslyšících žen, které se pravidelně scházejí na kruzích v Praze nebo na Čarokrásné chalupě poblíž Prahy západ. Probíhá tam živá komunikace mezi ženami, tvoříme, sdílíme a provádíme také třeba vedené vizualizace. Vše si na začátku vysvětlíme a pak během vizualizace vedu ženy pomocí bubnů. Prožitky a sdílení žen jsou vždy nádherné.”
Stručně v datech
Lucie Sedláčková Půlpánová, neslyšící certifikovaná průvodkyně Alchymie ženy, matka pěti dětí (2006 – 2016), dula, prošla dvouletý až tříletý výcvik seberozvoje v terapeupetické skupině, lektorka českého znakového jazyka (ČZJ) na FFUK od 2019 a prezidentka organizace ASNEP od 2021.
rok narození třetího dítěte 2011
natočení dokumentu 2016
Kurzy
kurz od USA Hand Waves Birth 2021
kurz dula 2020-2022
škola pro průvodkyně 2023
Zůstaňte s námi v kontaktu
E-maily s novinkami
Pokud chcete být informováni o termínech našich kruhových setkání a dalších novinkách, zanechte nám svůj e-mail. Budeme vás kontaktovat zhruba jednou za tři měsíce.